Hoy ha sido el primer día de vuelta a la realidad después de los 101 de Ronda. El lunes fui al fisio a hacerme una descarga de piernas, aunque es verdad que no las tenía muy cargadas, simplemente los típicos dolores del sobre esfuerzo.
Después de 40 min de máquina con presión de aire me volví a casa sin dolores. Si que es verdad que tenía una pequeña retención de líquidos en los tobillos creada (supongo) por los dolores que comenté en los riñones, de ahí que Fernando Perea me pusiera la máquina.
Hoy he estado bien, con ciertos dolores pero bien. 5 kilómetros muy suaves soltando y tranquilo, disfrutando un poco.
Hay que empezar a disfrutar otra vez y sobre todo, hay que quitar la carbonilla de las patas.
Feliz día familia.
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